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    20種學習方法能助你快速提升! 高中三年都適用~

    來源: | 作者:魚躍教育咨詢 | 發布時間 :2023-10-03 | 68 次瀏覽 | 分享到:

    20種學習方法能助你快速提升! 高中三年都適用~



    想要有效學習,不知道如何提分?這里為大家整理了20種學習方法,希望對大家有所幫助,高一高二高三都適用~

    1、讀得慢,長期下來讀得少。

    這個跟記憶單詞同樣的道理,花5分鐘深刻記憶1個單詞,第二天又忘了。如果你5分鐘能夠快速掃過10個單詞,按照遺忘率是70%,你記住了3個單詞。

    2、閱讀中有30%~50%都是沒用的。

    3、敲打節拍來避免大腦閱讀出聲,以刺激皮層,但不可依賴過多。

    4、情緒是可以操縱的,盡量往好的方向引導,行為才會改變。

    5、預習學會20%,上課學會50%,回顧學會100%,復習時應無新知識。

    學習閉環

    6、請教別人問題,講述得越清楚,得到的答案也就越透徹。

    不要問這種:“我數學基礎差,該怎么辦?” 因為這樣的問題讓人完全無從下手。

    你現在是幾年級?數學成績怎么樣?哪一個知識板塊比較弱導致成績不好?在提問之前,先自己總結,往往你總結之后方向更加清晰,別人對你指導更有錦上添花的效果。

    7、先背概念或例子,有些抽象概念是要一定積累才能理解的。

    8、跟同伴一起學,討論能減少偏差。

    9、給大腦0.5~9小時來處理信息,再回顧才會有新收獲,不要在難點上停留。

    10、鍛煉左手,嘗試用左手刷牙作為改變的開端。

    11、隨身攜帶小本子,記錄想法和靈感。

    12、把大事化為小步驟寫在to-do list上,會更有成就感,效率也更高。

    13、長時間學習后立即睡覺,大腦才能在睡眠中處理和加深知識。

    14、傾聽微弱的聲音能提高注意力,每天練習3分鐘。

    15、四個約定

    ① 勇敢清晰地表達自己的意愿。

    ② 不對自己和他人過早下定論。

    ③ 不要把事情私人化,這是他人的選擇與你無關。

    ④ 總是全力以赴,你最好的一面每段時間都不同。

    16、學會尋找情緒高昂的物質來驅動自己。

    17、利用空閑的等待時間來做事,隨身攜帶小本子背點知識。

    18、每天做件不愿做的事。

    19、多敲打手指,刺激神經,延緩大腦衰老。

    20、新的單詞用了7次才真正算自己的,一個新的知識點應用7遍才熟練。


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